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Effets du Triangle

Grappling

 

Adultes

Mardi - Jeudi : 19H00 à 20H30

Samedi : 17h00 à 19H00

 

 

Ados / Enfants

Mardi - Jeudi : 16H00 à 17H30

Samedi : 17h00 à 19H00

 

 

Le grappling (de l'anglais « lutte ») désigne l'ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d'un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues.

 

Les techniques de soumission incluent les luxations et étranglements.

Le concept de grappling est généralement opposé à celui des techniques de percussion (coups de poings, pieds...). 

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Aujourd'hui, il fait référence à l'utilisation des techniques du Ju-Jitsu Brésilien sans Kimono ( appelé en anglais No Gi).

 

 

 

La discipline se pratique à tout âge, et tout comme le JJB la morphologie du grappler a peu d'impact sur les soumissions.

 

De surcroît, en l'absence de coups, les risques de blessure sont quasi-nuls.

 

 

 

TARIFS:

Adultes : 80$ par mois 

Enfants / Ados : 60$ par mois

 

 

 

 

 

Effets du Armbar

HORAIRES

Lundi au Samedi

15h00 - 21h00

 

COORDONNEES

SHARK CLUB (en face de la piscine)

Avenue BATETELA

GOMBE

KINSHASA

 

galaxy.martial@gmail.com

Tel : 08 10 43 09 83

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